Hay una variedad de cosas que pueden impedirle avanzar en la ordenación. La sensación de agobio es común, pero otra razón que escucho a menudo es la falta de motivación. Así que veamos cómo motivarnos para ordenar esos días en los que simplemente no lo sentimos.
Cómo motivarse para ordenar
Sé lo que se siente querer ordenar las cosas pero sentir que te falta la energía o la motivación para hacerlo. También sé que a la mayoría de las personas no les encanta ordenar tanto como a mí, lo que lo hace un poco más desafiante.
Hay cosas que puedes hacer si quieres ordenar tu casa pero te falta motivación. Utilice estos consejos para seguir adelante y comenzar en su hogar.
1. Planifica solo 10 minutos
Muy a menudo, la idea de ordenar puede crear una sensación de abrumador . No sabes por dónde empezar, qué hacer o imaginas que la tarea es tan grande que no haces nada.
Si, en cambio, te concentras en un área o tarea pequeña a la vez, será más probable que tengas la energía y la motivación para completarla. Puede configurar un temporizador de 10 minutos y planear trabajar durante ese tiempo como mínimo.
En algunos casos, encontrará que eso le ayudó a empezar y tendrá motivación para seguir trabajando en ello. Otras veces simplemente completarás el proyecto y eso también está bien.
Hay varios proyectos de ordenamiento de alto impacto con los que puedes comenzar. Quieres comenzar con algo en lo que puedas sentir inmediatamente los efectos de ordenar el espacio.
2. Ten un objetivo claro
Si desea motivarse para ordenar, esfuércese por crear una imagen clara de cuál es su objetivo final. Cuanto más específica sea esa visión, más te motivará.
Piense en cómo quiere que se vea, funcione y se sienta su hogar. ¿Qué hará la ordenación por tu vida?
Imagine algunos de los efectos negativos del desorden que se minimizan y para qué ha liberado su hogar y su vida. Escríbelo. Tómese el tiempo para pensar y aclarar esos objetivos.
Centrarse en los beneficios y el resultado final.
Centrarse en los beneficios y el resultado final lo motivará a comenzar y puede ayudarlo a motivarlo a terminar si se queda atascado durante el proceso de ordenación .
Cuando se sienta cansado o desmotivado, revise los objetivos y recuerde hacia qué está trabajando. Luego comience de nuevo con otro pequeño proyecto para poner las cosas en marcha.
3. Actúe y vea los resultados.
No hay nada que se preste más a la motivación y al progreso que simplemente actuar aunque no te apetezca. Después de esforzarte por ordenar un poco, notas cómo el espacio se siente y funciona de manera diferente.
¿Sabes que no te sientes motivado para hacer ejercicio y la idea no te entusiasma, pero lo haces de todos modos y notas que se siente mucho mejor mover el cuerpo? Ordenar no es tan diferente. Puede que no te sientas motivado para empezar, pero una vez que te obligues a hacerlo de todos modos, te alegrarás de haberlo hecho.
El progreso engendra progreso.
¿Quieres motivarte para ordenar? Empieza a ordenar y eso te motivará a continuar con ello. Ver el progreso le ayudará a darle energía para dar pasos adicionales.
4. Evita las distracciones
¿Sabes que cuando quieres evitar algo, de repente todo lo demás se vuelve más atractivo? Incluso las cosas que normalmente no te gustan parecen más atractivas que el proyecto de orden que habías planeado.
Esto me pasa cuando trabajo en mis impuestos. De repente me siento motivado a limpiar los zócalos de la casa simplemente tratando de evitar la tarea.
Sin embargo, si quieres avanzar en algún proyecto, debes concentrarte y evitar distracciones. Establece límites y parámetros para ayudarte a mantener el rumbo.
Guarda tu teléfono. Elimina cualquier otra cosa que te tiente a hacer otra cosa. La motivación se desvanece rápidamente si su atención se divide en múltiples tareas. Decide concentrarte y seguir adelante.
5. Hazlo divertido
El hecho de que estés ordenando no significa que no pueda ser divertido. Estarás más motivado para ordenar si lo conviertes en una experiencia placentera.
Algunas cosas que disfruto hacer mientras ordeno son escuchar un podcast, un audiolibro o música. Cuando combino algo divertido con una tarea que puede no ser tan divertida, la vuelve más motivadora.
Puedes esperar ese momento escuchando ese podcast y estar haciendo un pequeño proyecto de ordenación mientras lo escuchas. Es más probable que adoptes nuevos hábitos cuando los haces divertidos.
6. Planifica celebraciones y recompensas
Decida de antemano en qué puntos del proceso de ordenación celebrará su progreso. No tiene que ser nada grande ni costar dinero.
Podrías recompensarte realizando cualquier tipo de práctica de cuidado personal que disfrutes pero que normalmente no te tomas el tiempo. Tiene que ser algo que le resulte motivador y festivo.
Al establecer esos hitos a lo largo del proceso, obtendrá líneas de meta que esperar y lo ayudará a motivarse para ordenar.
Crea tu propia motivación externa con recompensas a lo largo del camino. El viaje será mucho más agradable de esa manera.
7. Consiga un socio responsable
Otra excelente manera de motivarse para ordenar es encontrar un socio responsable que lo ayude a mantener el rumbo. Debe ser alguien que sea honesto contigo y te dé amor duro si es necesario.
Decide qué habrás hecho para cuándo. Ser realista. Planifique horarios regulares de control entre ellos para ver cómo van las cosas.
Algunas personas están motivadas a actuar por su cuenta, pero es mucho más probable que otras actúen si le han dicho a otra persona que lo harían y saben que más tarde se les preguntará si lo hicieron.
Conseguir un socio responsable puede ser justo lo que necesita para motivarse a ordenar.
8. Considere lo que lee, mira y escucha
Hay excelentes libros que puede leer sobre cómo ordenar y que pueden brindarle dirección y motivación para comenzar a ordenar. Pero ten cuidado. A veces, la lectura puede darte una falsa sensación de logro.
El hecho de que hayas leído sobre la limpieza no significa que ya lo hayas hecho todavía. Es necesario transformar el conocimiento y la motivación en acción.
También he oído hablar de personas que ven Tidying Up with Marie Kondo y se motivan al ver las transformaciones de otras personas. Para otros, ver Hoarders es una motivación para empezar a ordenar porque están tratando de evitar llegar a ese lugar.
Busque cosas para leer, mirar o escuchar que lo motiven a ordenar. Lo que permites que entre en tu mente influye en tus acciones.
Motívate para ordenar
Espero que estos consejos te hayan ayudado a motivarte para ordenar tu hogar. Si ahora se siente motivado, pero no está seguro de por dónde empezar o qué hacer, consulte estas publicaciones relacionadas:
Métodos para ordenar tu hogar
Cosas fáciles para ordenar en tu hogar
Errores de ordenación que debes dejar de cometer
Recursos adicionales
A veces leer publicaciones no parece suficiente, así que creé un par de productos para ayudarte en tu viaje de limpieza.
El libro de trabajo Tu hogar ordenado está lleno de listas de verificación y brinda orientación para comenzar a ordenar tu hogar. El curso Su hogar ordenado incluye el libro de trabajo anterior y es un curso detallado que lo guiará a través de cada paso del proceso de ordenamiento. Puedes consultarlos a ambos aquí .
