Objetivo del artículo: Ordenar es un acto de amor por ti mismo y por tu familia. Descubra cómo la limpieza le beneficia a usted y a sus seres queridos y cómo empezar a ordenar su hogar.
El mes pasado, nuestra familia experimentó la pérdida de dos miembros de su familia extendida. El fallecimiento de estos seres queridos me ha hecho reflexionar sobre lo que poseemos y cómo ordenar puede ser un acto de amor para usted y su familia.
Ordenar es una tarea que mucha gente deja para más tarde. Quizás pensar en ello sea abrumador. La forma en que algunas personas reaccionan ante la sensación de agobio es la evitación.
Parece una tarea demasiado grande y lo más fácil es simplemente ignorar el problema. Sin embargo, no ocuparse de sus cosas no hace que desaparezcan.
Y en algunos casos, significa que el exceso se está dejando a otras personas para que se ocupen de él después de que usted ya no esté.
En este post hablaré de:
Cómo ordenar es un acto de amor
¿Por qué deberías empezar a ordenar ahora?
Pasos que puedes seguir para comenzar a ordenar
Cómo ordenar es un acto de amor por uno mismo
Se pueden experimentar varios beneficios al ordenar su hogar y su vida. Estas son sólo algunas de las formas en que ordenar es un acto de amor hacia uno mismo.
Más enfoque
El desorden es una distracción. El exceso de cosas llama la atención y podrías gastarla en cosas más importantes.
¿Cuáles son tus objetivos actuales? Cuando trabajas en tus objetivos a largo plazo , el desorden puede convertirse en un impedimento.
El exceso de cosas que tienes en tu hogar y en tu vida no te ayudarán a alcanzar esas metas. En cambio, cambia su enfoque hacia tratar de mantenerse al día con todas las cosas.
Cuando tienes menos cosas, puedes dedicar más atención a las cosas que son más significativas para ti. Ordenar aligera tu carga y elimina algunas de las distracciones.
Menos estrés
Ya sean las cosas de tu casa o las cosas de tu agenda, más cosas equivalen a más estrés. Se necesita mucha energía para limpiar, mantener y mover tus cosas.
El exceso se convierte en una carga que te agobia. Ignorarlo no hace que desaparezca, ya que todavía sabes en algún lugar de tu mente que es algo con lo que debes lidiar, pero no lo haces.
Cuando compromete demasiado su vida, ya sea por tener una agenda demasiado ocupada o por vivir más allá de sus posibilidades , agrega estrés adicional innecesario a su vida.
Todo lo que eliges traer a tu hogar se convierte en algo de lo que ahora debes cuidar. Cuando piensas en tus cosas de esta manera, te ayuda a ser más intencional al comprar .
Más tiempo
La Asociación Nacional de Jabón y Detergente realizó un estudio que determinó que eliminar el desorden reduciría el tiempo dedicado a la limpieza en un 40% . ¿Qué harías con un 40% más de tiempo?
En una cultura que tiende a celebrar el estar ocupado, la gente a menudo no planifica intencionalmente el margen y el descanso. El resultado es que muchas personas experimentan agotamiento y agotamiento.
Tener menos te permite vivir un poco más sencillamente. Le brinda un respiro para dedicar tiempo al verdadero cuidado personal.
“Tener un hogar simplificado y ordenado es una forma de autocuidado”. -Emma Scheib
Cómo ordenar es un acto de amor para su familia
Si vives con familiares en tu casa, ordenar es un acto de amor no solo para ti sino también para tu familia.
Un hogar más tranquilo
Vivir en un espacio menos desordenado ayuda a crear una atmósfera más tranquila. Eso no quiere decir que tu casa esté tranquila, especialmente si vives con niños. Mi casa ciertamente no lo es.
Sin embargo, disminuye el desorden que se acumula en varias partes de la casa. Eso no quiere decir que tu casa de repente será perfecta , pero la hará más manejable.
Cuando estás menos estresado con las cosas de tu casa, el tono del hogar tiende a ser más tranquilo. Te sentirás menos en desacuerdo con las personas con las que vives si no tienes que recordarles constantemente que guarden todas las cosas.
Dando ejemplo
Los niños experimentan estrés cuando tienen demasiados juguetes para elegir y demasiadas cosas que mantener. Para preparar a sus hijos para el éxito, establezca límites con la cantidad de juguetes que tienen.
Predicar con el ejemplo. Ordena tus cosas primero. Permítales ver cómo se ve el proceso y modelar el comportamiento. A la hora de ordenar sus cosas, haz que participen en el proceso .
Esto les ayuda a aprender desde pequeños a ser responsables de sus propias cosas . Y luego, con suerte, eventualmente se convertirán en adultos que no terminarán con una casa llena de desorden.
Más presente
El desorden puede distraerte de la vida que sucede frente a ti.
Cuando mis hijos eran muy pequeños, a menudo me resultaba difícil estar presente en el momento con ellos. Estaba concentrado en tratar de mantener la cabeza a flote ocupándome de todas las cosas.
Fue esa lucha la que inició mi viaje de simplificación. No quería ser una madre que extrañara la infancia de mis hijos porque estaba demasiado ocupada manejando demasiadas cosas.
Ordenar le permite tener más tiempo y atención para las personas en su hogar.
La simplificación también se aplica a la creación de límites con la tecnología. Estarán más presentes el uno con el otro a medida que limiten las distracciones, incluidas las pantallas.
“Preferiría tener más espacio y más tiempo que más cosas”. -Francine Jay
Cómo ordenar es un acto de amor para sus seres queridos
En nuestra cultura, no nos gusta hablar de la muerte. La gente a menudo evita tener conversaciones difíciles y parece querer seguir fingiendo que lo inevitable nunca se hará realidad.
Sin embargo, no prepararse con anticipación deja a los seres queridos con cargas y trabajo adicionales durante un momento que ya es difícil.
Menos decisiones
Cuantas más decisiones puedas tomar ordenando tus cosas ahora, menos tendrán que tomar tus seres queridos después de que te hayas ido.
Numerosos lectores se han acercado a mí para decirme que su motivación para ordenar es que no quieren dejar una carga para su familia. A muchas de esas personas sus padres les dejaron un exceso de cosas y sabían lo que era tener que ordenarlo todo.
Ordenar es un acto de amor cuando piensas en el futuro y te esfuerzas por cuidar tus cosas ahora para que otros no tengan que hacerlo más tarde mientras están de duelo.
Menos estrés y presión
Hay una variedad de circunstancias que pueden ocurrir en torno a la muerte. Algunas personas fallecen repentina e inesperadamente. Otros enferman o mueren lentamente a medida que envejecen.
En cualquier caso, los seres queridos están teniendo que tomar muchas decisiones tras el fallecimiento de una persona. Hay que hacer arreglos para el servicio conmemorativo, documentos importantes que revisar y mucho más.
Si los seres queridos no viven cerca, es posible que también tengan que hacer un viaje para hacerse cargo de todas las pertenencias. Esa es una enorme presión y estrés adicional que tener que procesar en medio de todo lo demás.
Si bien algunos aspectos de esto no se pueden evitar por completo, cuanto más hagas para ordenar, organizar y prepararte con anticipación, más fáciles podrás hacer las cosas para tus seres queridos, lo cual es un acto de mucho amor.
Encontrar un equilibrio
Ordenar no se trata de renunciar a todo lo que posees. Se trata de ser selectivo y conservar las cosas que más amas y usas. La realidad es que alrededor del 80% de nuestras posesiones ni siquiera se utilizan .
La belleza de ordenar es que puede ayudarte a disfrutar más de tu espacio ahora, ya que los artículos que más te gustan no quedan ahogados por el exceso de cosas. También podrás experimentar la libertad de vivir con menos cosas que mantener y menos cargas.
Esto no significa que tengas que llegar a los extremos y vivir en un ambiente estéril donde te hayas deshecho de todo. Su hogar aún debe sentirse cómodo y agradable. Es posible que se sorprenda de lo mucho que aprecia tener un espacio más simplificado.
“Si tus cosas no te sirven, no te servirán mejor guardadas en una caja en algún lugar”. -Melissa Camara Wilkins
Por qué debería empezar a ordenar ahora
Posponer la ordenación no suele terminar bien. O significa que estás tratando de lidiar con tus cosas excesivas cuando es posible que no seas tan capaz físicamente o obliga a tus seres queridos a realizar el proceso después de que te hayas ido.
Lo mejor es ser proactivo y ordenar ahora, independientemente de la edad que tengas. Después de todo, ninguno de nosotros sabe exactamente cuánto tiempo tenemos.
Puedes evitar que los miembros de tu familia tengan que ordenar tantas cosas después de que tú te hayas ido ordenando tus cosas de manera proactiva mientras aún estás aquí.
“El desorden no es más que decisiones pospuestas”. -Bárbara Hemphill
Cómo empezar a ordenar su hogar
¿Te he convencido de que ordenar es un acto de amor? Si está listo para comenzar a ordenar, pero no está seguro de por dónde empezar, aquí tiene algunos consejos que le ayudarán.
1. Establece tus objetivos
Cuando tenga claro por qué está ordenando y cuál es su objetivo final, más probabilidades tendrá de lograrlo. Escriba cómo desea que se vea, se sienta y funcione su espacio cuando haya terminado de ordenarlo.
2. Empiece poco a poco
Un error de orden que veo que la gente comete a menudo es comenzar con un tipo de elemento que es difícil o tratar de asumir un proyecto demasiado grande desde el principio. Comience con solo un cajón o estante de artículos a los que no tenga apego sentimental.
3. Sea consistente
La clave para completar el proceso de ordenación es ser coherente con él. Después de dividir la organización en tareas más pequeñas, trabaje en ellas con regularidad.
Puede ser sólo un área pequeña a la vez. Simplemente sigue trabajando en ello como puedas.
4. Saque los artículos no deseados
Una vez que haya decidido qué artículos debe deshacerse, sáquelos de su casa, garaje y baúl de su automóvil. Encuentre una organización local que desee apoyar. Es beneficioso para todos, ya que sacas las cosas y te sientes bien porque alguien más puede usar esos artículos.
5. Haz que se mantenga
Ordenar no es un proceso de una sola vez. También es necesario examinar los hábitos . Sea consciente de cómo el desorden ha ido entrando a su casa. Esto puede significar la necesidad de ajustar tanto los hábitos diarios como también reconsiderar la forma de comprar.
Ordenar es un acto de amor
¿Te he convencido de que ordenar es un acto de amor? Deja de lado el exceso de cosas para disfrutar más de tu hogar ahora. También disminuirá la carga de cosas para usted y sus seres queridos.
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