Objetivo del artículo: ¡Utilice estos consejos para ordenar a las personas mayores para ayudar a que el proceso sea un poco más fácil!
¿Es usted una persona mayor que está tratando de ordenar su casa?
Tal vez estés ordenando tu jubilación. O tal vez su objetivo sea ordenar y reducir el tamaño.
De cualquier manera, una cosa es segura: ordenar a las personas mayores no siempre es fácil.
Si te sientes triste, nervioso o abrumado por la idea de ordenar tu casa, ¡no te preocupes! Si bien la idea puede resultar un poco intimidante, muchos de nosotros podemos beneficiarnos al ordenar nuestros hogares y es posible que se sorprenda al ver lo beneficioso que puede ser.
Si está listo para arremangarse y ordenar su hogar, estoy aquí para ayudarlo a hacerlo realidad.
Reducir el tamaño puede ser difícil: date gracia
Antes de comenzar, es importante reconocer el hecho de que ordenar puede ser un desafío para las personas mayores.
A veces puede resultar muy difícil decir adiós a las cosas físicas que poseemos. Después de todo, la mayoría de esas cosas tienen algún tipo de significado.
Es posible que haya obsequios que le hayan dado amigos y familiares. Puede haber cosas en las que realmente trabajaste duro y ahorraste para comprarlas, inversiones de las que estabas orgulloso de hacer en ese momento.
Algunas de nuestras pertenencias físicas contienen recuerdos sentimentales que nos transportan a momentos críticos de nuestras vidas: bodas, cumpleaños, nuevos trabajos, grandes mudanzas.
Es fácil ver lo difícil que puede resultar deshacerse de esas cosas. Podría causar más emociones de las que esperas.
¿Mi mejor consejo? Sea amable consigo mismo mientras ordena su casa.
Tómate el tiempo que necesitas para despedirte de las cosas que has estado guardando durante años, pero mantén en mente tu objetivo de ordenar tu hogar y mantente concentrado en la tarea que tienes entre manos.
Reducción de personal y ordenamiento para las personas mayores: siete consejos para hacerlo más fácil
Paso uno: cree sus objetivos y recuerde por qué está ordenando
Fijarte una meta clara y alcanzable es una excelente manera de mantenerte concentrado y motivado mientras ordenas. Después de todo, puede ser un trabajo duro.
Es posible que llegues a un punto en el que estés listo para tirar la toalla y decidirte a quedarte con todas tus cosas para afrontar otro día.
Pero si estableces un objetivo claro para lo que esperas lograr y tienes en mente el motivo por el cual estás ordenando, te resultará mucho más fácil mantener el rumbo y avanzar hacia la ordenación de tu hogar.
Paso dos: aborde áreas pequeñas a la vez para evitar abrumar
Uno de los mayores errores que puede cometer al ordenar las cosas para las personas mayores es tratar de abordar todo a la vez. Eso no sólo es imposible, sino que te encontrarás en un lugar aún más caótico que donde empezaste.
En su lugar, intente concentrarse primero en un área pequeña y específica de su hogar. Quizás sea cierta habitación. Incluso podría ser tan pequeño como un armario, un armario o una estantería concreta.
Cualquiera que sea su objetivo, concéntrese en él de cerca y complete esa área por completo antes de pasar a la siguiente.
Paso tres: vaya al ritmo que mejor le convenga
Ordenar no es una carrera. Es un maratón. Tienes mucho que superar, no hay necesidad de apresurarte.
Si intentas moverte demasiado rápido mientras ordenas, te cansarás rápidamente e incluso podrías rendirte.
A menos que estés intentando ordenar y reducir el tamaño antes de una fecha específica, no dudes en tomarte tu tiempo.
Ya sea que puedas dedicar una hora al día a ordenar o que necesites dedicar toda tu atención los fines de semana a la tarea, es importante que vayas a tu propio ritmo.
Paso cuatro: ¡No tenga miedo de pedir ayuda!
Ordenar tu hogar definitivamente puede ser un desafío. Como adulto mayor, puede ser aún más difícil.
Si necesita ayuda, especialmente cuando se trata de tareas físicas como mover objetos o muebles grandes, no dude en pedir ayuda. Traiga a un amigo, un familiar u otra persona que pueda encargarse del trabajo pesado.
Sin embargo, no es necesario simplemente pedir ayuda cuando las cosas se ponen difíciles. Si tienes un amigo dispuesto a ayudarte a ordenar, ¡aprovecha la compañía!
Tener a alguien que te ayude a ordenar puede ayudar a que el tiempo pase más rápido y hacerlo mucho más divertido.
Paso cinco: sepa que está bien conservar algunas cosas
Como dije antes, no tienes que deshacerte de todo cuando ordenas. Habrá algunas cosas que querrás conservar porque son caras, sentimentales o especiales. ¡Y eso está totalmente bien!
Sin embargo, cuando se trata de guardar objetos nostálgicos, rápidamente puedes encontrarte en una pendiente resbaladiza. Una vez que comienzas a caminar por el camino de los recuerdos, puede ser difícil separarte de cualquier cosa que sea parte de tu historia.
¿La solución más sencilla? Establece un límite por adelantado para la cantidad de cosas nostálgicas que estás dispuesto a conservar.
Podría ser un número específico o suficientes cosas para caber en un contenedor, armario o estante en particular. Siempre que establezcas un límite y lo cumplas, deberías estar a salvo.
Centrarse en los elementos más importantes para usted y pensar en lo que desea conservar puede facilitar la reducción de personal .
Paso seis: no guardes cosas para los demás
A medida que ordenas tu casa, es posible que encuentres cosas que crees que tus hijos tal vez quieran conservar. Esta es otra forma de descarrilar rápidamente sus planes de ordenación.
Puede encontrarse fácilmente con un montón de cosas guardadas que cree que a sus hijos les podrían gustar, y justificar mantener todas esas cosas a mano por ese motivo.
En su lugar, trabaje con sus hijos mientras ordena el desorden para determinar qué quieren y qué no . Hágales saber cuando esté ordenando y vea si les gustaría venir a ayudar.
Alternativamente, puedes reservar las cosas que creas que les gustarán para un momento específico y hacerles saber que pueden pasar y tomar lo que quieran conservar.
Crear una fecha límite para ordenar les permitirá saber que solo tienen un tiempo determinado para venir a recogerlo antes de que lo donen. Al final de ese período de tiempo, es hora de decir adiós.
Paso siete: celebre sus victorias en el camino
No espere hasta que haya terminado por completo de ordenar para celebrar su progreso.
En su lugar, felicítese a lo largo del camino a medida que alcance diferentes hitos de limpieza. Después de todo, ordenar las cosas para las personas mayores no siempre es fácil.
Reconoce tus logros y siéntete bien con el progreso que estás logrando en el camino. Aprovechar esos momentos para celebrar puede ayudarte a mantenerte motivado para seguir avanzando hacia tus objetivos de limpieza.
Tómese el tiempo para ordenar ahora: este es el motivo
La idea de ordenar puede ser abrumadora, pero créanme: cuando termina, puede ser un gran alivio. Ordenar es un regalo para usted y también para su familia.
Muchas personas no se dan cuenta de cuánto estrés les está causando su entorno desordenado hasta que todo ese desorden desaparece y finalmente pueden relajarse.
Estarás menos estresado. Tendrás menos cosas que limpiar y organizar. Podrás moverte más libremente por tu espacio y no tendrás dificultades para encontrar las cosas que necesitas en tu hogar limpio y ordenado.
Y esos son sólo algunos de los beneficios que experimentará al ordenar su hogar.
