Objetivo del artículo: conozca las razones comunes del desorden y cómo superarlas y dejar de lado el exceso.
¿Qué se interpone entre usted y su vida bellamente simplificada? Desorden.
El motivo por el que nos aferramos a él varía de persona a persona. Sin embargo, algunas respuestas que veo se repiten con frecuencia, así que hablemos de las razones por las que mantienes el desorden y cómo superarlas.
Debo empezar diciendo que cada uno tendrá una definición diferente de lo que es el desorden .
Las tres preguntas que uso para ayudarme a descubrir qué es el desorden son: 1. ¿Lo usas? 2. ¿te encanta? 3. ¿Quieres que sea parte de tu vida en el futuro?
Ahora que sabemos cómo definir el desorden, podemos pasar a las razones por las que se mantiene el desorden.
Razones por las que mantiene el desorden y cómo superarlas:
1. Dinero gastado
Creo que hay dos razones principales por las que conservamos cosas en las que gastamos mucho dinero. Una es que percibimos que el artículo todavía tiene un alto valor porque recordamos lo que gastamos en él. En ese caso, dejarlo pasar parece un desperdicio.
Si intenta venderlo , puede creer que vale más de lo que dice el mercado. La reventa de casi todo es significativamente más baja que la venta al por menor.
Dependiendo del artículo, puede que no valga la pena invertir tiempo y esfuerzo en intentar recuperar el dinero.
La segunda razón es la culpa por cuánto dinero se gastó. Pero aquí está la cuestión. El dinero ya se acabó. No hay vuelta atrás ni deshacerlo.
Aferrarse a la manifestación física de arrepentimientos pasados no te beneficia de ninguna manera.
Sí, aprenda la lección para que en el futuro no se encuentre nuevamente en el mismo escenario. Sea reflexivo sobre las opciones de compra futuras. Pero, por favor, no sigas aferrándote al desorden para poder recordar una y otra vez un error que cometiste.
Aprende la lección y déjate llevar.
2. Culpa
La culpa, en este caso, no se trata de la culpa por las compras que has realizado. Ya hablamos de ese con el dinero. En este caso, me refiero a la culpa por las cosas que te han sido regaladas.
Quizás te sientas mal porque alguien te compró un regalo que no era del todo de tu agrado . Hay una variedad de razones por las que es posible que el artículo no haya sido adecuado para usted y se haya convertido en un desorden en su hogar.
La culpa es un mal motivador para cualquier cosa. No hay sensación de bienestar al hacer algo cuando la culpa es tu fuerza motriz.
Cuando le das un regalo a otra persona, ¿te gustaría que lo conservara cuando no lo quiere o no lo necesita porque siente que no puede deshacerse de él? Sé que definitivamente no quiero agobiar a la gente de esa manera. Y la mayoría de la población probablemente estaría de acuerdo.
Los obsequios son para beneficio de quien los recibe. Si el artículo ya no es beneficioso para usted, no lo conserve.
Si tiene un pariente atípico que dona con la motivación de querer que usted se sienta obligado a conservar elementos para exhibirlos cuando lo visite, ¿puedo sugerirle que no participe en ese juego?
Ésa es una expectativa desagradable para otra persona. No fomentes ni permitas ese comportamiento. No dejes que la culpa conduzca el autobús.
3. Aferrarse al pasado
Aferrarse al pasado es otra de las razones por las que mantienes el desorden. Tengo una publicación completa dedicada a cómo decidir qué elementos sentimentales conservar . Una vez que haya determinado lo que desea conservar, es hora de dejar de lado lo que ya no le sirve.
¿Eso significa que no puedes quedarte con nada sentimental? Definitivamente no. Simplemente significa pensar en lo que conservas y no dejar que tus emociones tomen todas las decisiones.
A veces, aferrarse a elementos sentimentales es una forma de intentar aferrarse al pasado. Podrían ser recuerdos, experiencias pasadas o personas que ya no están con nosotros.
Los recuerdos perduran independientemente de si conservamos o no todos los elementos de nuestro viaje. Elige lo que sea más significativo y libérate del resto. Hay tanta libertad que se puede encontrar al dejar ir.
4. No estoy seguro de cómo deshacerme del desorden
Esto es algo que definitivamente puede detenernos en seco. Puede ser una excusa o una razón legítima por la que ni siquiera iniciamos el proceso de ordenación. Cómo donar responsablemente artículos que ya no deseas puede ser un desafío.
Otras personas pueden verse atrapadas en el intento de vender su desorden , lo que funciona para algunos pero no para todos.
Donar podría significar dárselo a un vecino, amigo o familiar. Podría significar incluirlo en su grupo local Buy Nothing .
O podría significar encontrar una organización local a la que le gustaría apoyar dándoles sus cosas. Para los artículos que no se pueden reciclar, tírelos a la basura.
Lo más importante que hay que aprender en este proceso no es cuál es la mejor manera de deshacerse del desorden. Es genial hacerlo, pero la lección más importante que debemos aprender aquí es cómo evitar que este ciclo vuelva a ocurrir en el futuro .
Sea más reflexivo antes de comprar artículos . Considere hacer obsequios más experienciales. Groupon es un gran lugar para buscar ideas.
Si bien no puedes volver atrás y cambiar el pasado, puedes tomar decisiones más informadas en el futuro. No se obsesione con el lugar donde van los artículos y deje que sea una de las razones por las que se aferra al desorden . En lugar de eso, obsesionarse con cómo solucionarlo en el futuro.
5. Quizás lo quieras más tarde
Este es realmente un escenario de sopesar las probabilidades. Hipotéticamente, si se mudó hace cinco años y todavía tiene cajas de artículos en su garaje que no se han abierto, es muy probable que en ningún momento necesite o quiera los artículos que aún no ha desempaquetado. El hecho de que no te importara lo suficiente como para desempacarlo en primer lugar podría decirte algo.
Es fácil racionalizar cuán útiles pueden ser potencialmente las cosas cuando consideramos deshacernos de ellas. Si eres una persona frugal y ordenada , esto puede ser un problema para ti.
De repente, podemos crear todo tipo de escenarios en los que ese elemento que ha permanecido solitario y sin uso durante años podría resolver de repente todos nuestros problemas.
Aquí es donde sólo necesitas ser sincero contigo mismo. Si no usó el artículo o olvidó que lo tenía porque nunca parece necesitarlo, probablemente sea hora de seguir adelante.
Por supuesto, siempre hay excepciones, pero todo en su hogar no es una excepción.
Sea honesto consigo mismo y con la probabilidad de que este artículo le resulte útil. Compare eso con lo que le está costando continuar almacenando este artículo.
Pregúntese si esto es algo que desea que sea parte de su vida en el futuro. A menudo, la carga de seguir cargando con el desorden supera la pequeña probabilidad de que el artículo vuelva a ser útil.
6. Abrumar
Si no has ordenado antes o no lo has hecho por un tiempo, toda la idea puede ser abrumadora hasta el punto de paralizarte. Lo que más ayuda cuando estás abrumado es simplemente dar el siguiente paso.
En 7 pasos para ordenar cuando estás abrumado , te explico el proceso de cómo empezar. Una vez que tenga un plan y los pasos establecidos, se sentirá menos abrumador. Haga trozos pequeños a la vez.
No todo el desorden entró en tu casa en un día y tampoco es necesario que todo salga en un día. Libérate de la presión y permítete trabajar a un ritmo que funcione para ti. Respiraciones profundas. ¡Puedes hacerlo!
7. Indecisión
Ordenar requiere tomar muchas decisiones. Tomar decisiones es difícil y requiere mucha energía (más para algunas personas que para otras).
La toma de decisiones se vuelve más fácil a medida que practicas. Será más rápido para decidir si quiere conservar o tirar las cosas.
Primero debes comenzar con las cosas más fáciles. Ábrete camino hasta las habitaciones de tu casa que tengan elementos que sabes que te resultarán más difíciles de decidir.
Descubrí que elevas tus estándares a través del proceso. Las primeras rondas puede que te preocupe deshacerte de algo y luego arrepentirte.
Si bien es una posibilidad, no es muy probable y la libertad que se encuentra al vivir con menos cosas supera el pequeño porcentaje de posibilidades de arrepentirse.
8. Cosas de otras personas
A menos que viva solo, las cosas de otras personas pueden obstaculizar el hogar ordenado que imagina.
Sin embargo, sus cosas no son una excusa para que no te ocupes de ellas. Las cosas de otras personas pueden ser una de las razones por las que mantienes el desorden, pero ¿es desorden para ellos o sólo para ti?
Descubra por qué debería reservarse la tarea de ordenar para obtener más consejos y trucos sobre cómo trabajar con otras personas en su hogar que tal vez no estén tan entusiasmadas con la idea de ordenar.
9. No tienes suficiente tiempo
No tener suficiente tiempo se reduce a prioridades. ¿No tienes tiempo para ordenar? ¿Cuánto tiempo habrás pasado al final del día en las redes sociales y Netflix?
Si bien esos no son tiempos difíciles para todos, el punto es que, por lo general, tenemos más tiempo del que creemos. Tiene más que ver con nuestras prioridades y motivación.
Cuando algo es realmente importante para ti, encuentras la manera de dedicarle tiempo. Eso puede significar sacrificar algo más por un período de tiempo. Cuando hay voluntad, hay un camino. Si liberarse del peso del desorden es una prioridad, encontrará tiempo para trabajar en ello.
Eso no significa que tengas que hacerlo todo rápidamente. Muchas personas prefieren elegir un método más lento para ordenar sus hogares . Y eso está perfectamente bien. Quizás se sorprenda de lo que puede hacer en tan solo 20 minutos al día.
10. Esperando algún día
¿Tienes cosas en tu casa que están esperando algún día cuando te mudes o algún día cuando encaje? Es fácil aferrarse a demasiadas cosas con la esperanza de que algún día …
En algún momento, debemos abrazar el hogar que tenemos ahora y la vida que vivimos actualmente. Cuando se trata de ordenar, somos capaces de crear muchos escenarios hipotéticos.
Sin embargo, esas cosas pueden detenerte mientras esperas que las cosas sean diferentes de lo que son. Eso no significa deshacerte de todo lo que no estás usando en este momento, pero sí significa ser realmente realista y honesto contigo mismo.
Es un proceso de dejar ir cómo pensabas que serían las cosas y aceptar tu vida tal como es ahora.
11. Sabes lo que es vivir sin
Mi bisabuela vivió la Gran Depresión. Recuerdo haber recibido tarjetas de ella donde las cortaba por la mitad para aprovechar el otro lado. Después de su fallecimiento, nos dimos cuenta de cuántas cosas conservaba y que la mayoría de la gente no conservaría.
Había experimentado vivir sin ella. Las personas que han crecido o experimentado la pobreza pueden tener una respuesta similar. Es difícil dejar ir las cosas cuando no es posible reemplazarlas fácilmente.
Si sabe lo que es vivir sin cosas, es posible que le resulte más difícil ordenar. Se necesita un poco de trabajo adicional en la mentalidad y tener muy claros tus objetivos para ayudarte a dejarlo ir.
12. Trauma de tu pasado
Otra razón por la que puede resultar difícil dejar de lado el desorden es el trauma de la niñez. Quizás, en lugar de saber lo que era vivir sin cosas gracias al ejemplo anterior, creciste con un padre que era acaparador.
Aprendemos con el ejemplo, por lo que si el acaparamiento fue lo que le modelaron cuando era niño, puede requerir mucho trabajo deshacerlo y aprender nuevas formas de administrar sus cosas.
El trauma puede presentarse de varias formas. Es posible que cualquier cosa por la que hayas pasado haya creado vínculos emocionales muy fuertes con las cosas que posees.
Si esa es la situación en la que se encuentra, hable con un familiar, amigo o consejero de confianza. Puede requerir cierta intención y esfuerzo concentrados para resolver esas cosas y es una buena idea pedir ayuda mientras lo resuelves.
Para algunas personas, una de esas razones realmente resonará y, para otras, será una combinación de ellas. No hay una respuesta correcta o incorrecta, pero comprender por qué te has estado aferrando a las cosas es el primer paso para finalmente poder dejarlas ir.
